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湿热法
中医讲的"湿热"是指临床以湿象与热象共见为特征的一组征候群.可以分为外感湿热秽浊之邪.脾胃不健引起的湿热内蕴.湿热弥漫三焦等症候.外感湿热秽浊之邪.脾胃不健引起的湿热内蕴所引起的主证,可表现为身热不扬，头身困重，渴不多饮，脘腹胀闷。
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中医讲的"湿热"是指临床以湿象与热象共见为特征的一组征候群.可以分为外感湿热秽浊之邪.脾胃不健引起的湿热内蕴.湿热弥漫三焦等症候.外感湿热秽浊之邪.脾胃不健引起的湿热内蕴所引起的主证,可表现为身热不扬，头身困重，渴不多饮，脘腹胀闷。次症表现为纳呆泛恶，便溏不爽，或里急后重，下痢赤白，肛门灼热，尿赤不利或点滴不通，或面目周身发黄，皮肤发痒，关节红肿热痛;女子带下黄稠，秽浊有味，或带下带血。苔黄腻，脉濡数等。
而湿热弥漫三焦所引起的症状主症,可表现为胸闷，腹胀，大便不爽或溏泄，小便短赤。次症表现为发热汗出，烦渴，恶心呕吐，身体重痛。舌苔灰白或黄腻，脉濡滑等。
所谓湿，即水湿，有生理和病理两种状态。在前者，是体内津液类物(如血液、淋巴液、组织液等)的正常新陈代谢，维系机体正常营养供应;在后者，是体内津液类物质的异常聚集、停留或代谢紊乱，如炎性渗出、各种腺体分泌异常等。
病态的湿有“外湿”和“内湿”的区分。“外湿”外因气候潮湿、涉水淋雨或外居潮湿之地，使外来水湿之邪气入侵人体而引起，异致体内水液代谢异常而发病。例如胃肠型感冒、感染性皮肤病等，是典型的外感湿邪导致。“内湿”则是因消化功能不足，水液代谢紊乱导致的病理产物。脾胃虚弱运化不力所使“水湿内停”或因脾虚正气不足招来外湿入侵，妨碍脾胃运化功能使湿从体内产生。
所谓热，指的是一种热象表现，例如发热、烦躁、舌红、脉搏快等症状，通常是身化机能代谢活动过度亢盛所产生的证候，有外感和内生两种因素。外感最常见的是感染性疾病引起的发热。内生则是因饮食和情绪因素，例如常吃辛辣热性食物，或心情郁闷导致人们常说的“上火”。除了常见的外感热病，临床当中常常发生不典型的热性疾病，例如体温虽不高但自觉发热、周期性低烧、心情烦燥、口渴等等。
湿热则是指热与湿同时存在的现象，临床中非常多见。湿热共存使病邪难以祛除，疾病迁延难愈，临床上，一些常见妇科炎症多属于湿热症，治疗起来非常棘手，就是这个道理。皮炎、湿疹常常反复发作，病程较长也是典型的湿热病特点。湿热性疾病常常随天气变化而发作，例夏季天热潮湿，湿热之邪易侵袭人体，人们易患皮炎、湿疹，脚气、等病，慢性炎症也易加重。
湿热体质是湿热性疾病的内因，因此，同样的生活条件下，有些人容易得一些为症性疾病，有些人则不容易得。平素体内蕴积湿热的，常常更容易罹患皮炎、湿疹等炎性疾病。平素爱喝酒、喜食辛辣食物的人，尤其是较肥胖的人如果喜欢喝酒，则常常表现为湿热体质。
常用湿热法
湿热敷法
(1)目的：常用于消炎、消肿、解痉、镇痛。 (2)操作要点：
1)热敷局部涂以凡士林，上面盖一层纱布。
2)将敷布浸于热水中，用长钳拧敷布至不滴水为度，抖开敷布用手腕掌侧试温，如不烫手即可折好敷于患处。上面可放置热水袋，并盖棉垫或用大毛巾包裹，以保持温度。如病人感到烫热，可揭开敷布一角以散热。
3)及时更换敷布，每3～5分钟一次，热湿敷时间为15~20分钟。
(3)注意事项：
1)面部热湿敷的病人，敷后15分钟方能外出，以防受凉感冒。
2)注意观察局部皮肤状况，及时更换敷布，以保持适当温度。
3)有伤口的部位作热湿敷时，应按无菌操作进行，敷后伤口按换药法处理。
热水坐浴
(1)目的：可减轻盆腔、直肠器官的充血，达到消炎、消肿、镇痛和局部清洁、舒适的作用，常用于会阴、肛门疾病及手术前后等病人。 (2)操作要点：
1)坐浴液至浴盆的1/2满为宜，水温调至40~45℃。
2)添加热水时要注意安全，嘱病人偏离浴盆，以防烫伤。
3)时间：15~20分钟。
(3)注意事项：
1)坐浴过程中，应注意病人安全，随时观察其面色、脉搏等，如病人主诉头晕、乏力等，应立即停止坐浴。
2)对会阴、肛门部有伤口的病人，应准备无菌浴盆及坐浴液，并于坐浴后按换药法处理伤口。
3)女病人在月经期、妊娠末期、产后2周内及阴道出血、盆腔器官有急性炎症时，不宜坐浴，以免引起感染。
局部浸泡
(1)目的：用于消炎、镇痛、清洁及消毒伤口等。 (2)操作要点：
1)配溶液至浸泡盆的1/2满，调节水温至40~45℃。
2)时间：30分钟。
(3)注意事项：
1)浸泡过程中，应注意观察病人局部皮肤情况，如出现发红、疼痛等反应，应及时处理。
2)浸泡过程中，应随时添加热水或药液，以维持所需温度;添加热水时，应将病人肢体移出盆外，以防烫伤。
3)有伤口的病人，需用无菌浸泡盆及浸泡液，且浸泡后按换药法处理伤口。
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